వర్షాకాలంలో ఆహారం విషయంలో ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం అవసరం. ఈ కాలంలో తేమ ఎక్కువగా ఉండడం వల్ల బ్యాక్టీరియా, ఫంగస్ వంటి సూక్ష్మజీవులు వేగంగా వ్యాపిస్తాయి. కొన్ని రకాల కూరగాయలు ఈ సూక్ష్మజీవులను ఆకర్షించి, వాటిపై పెరిగే అవకాశం ఉంది. ఈ కూరగాయలను తినడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. అందుకే, వర్షాకాలంలో ఏ కూరగాయలకు దూరంగా ఉండాలో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
Diet Vegetables To Avoid During The Rainy Season
Updated on: Aug 07, 2025 | 2:35 PM
Share
