అతి మధురం ఒక ప్రసిద్ధ ఆయుర్వేద మూలిక. దీని శాస్త్రీయ నామం గ్లయిసిరైజా గ్లాబ్రా దీన్నే ములేటి అని కూడా పిలుస్తారు. దీని వేర్లు, బెరడు అనేక ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉంటాయి. తియ్యటి రుచిని కలిగి ఉండటం వల్ల దీనికి “అతి మధురం” అనే పేరు వచ్చింది. ఇందులో గ్లయిసిరైజిక్ ఆమ్లం, గ్లూకోజ్, సుక్రోజ్, ఈస్ట్రోజెన్ వంటి అనేక సమ్మేళనాలు ఉంటాయి. దీన్ని రోజుకో అరచెంచా వాడితే ఏయే వ్యాధులు నయమవుతాయో చూద్దాం.. శ్వాసకోశ సమస్యలకు…
రెపో రేటు తగ్గింపు తర్వాత ఎఫ్‌డీపై వడ్డీ తగ్గి ఉండవచ్చు. కానీ అనేక ప్రభుత్వ పథకాలు దీని కంటే చాలా మెరుగైన రాబడిని ఇస్తున్నాయి. రిజర్వ్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా (RBI) రెపో రేటును తగ్గించిన తర్వాత బ్యాంకులు ఫిక్స్‌డ్ డిపాజిట్లపై (FD) వడ్డీని కూడా తగ్గించాయి. FDతో పాటు, అనేక బ్యాంకులు పొదుపు ఖాతాలపై వడ్డీ రేటును కూడా తగ్గిస్తున్నాయి. అయితే హామీ ఇచ్చిన రాబడి కారణంగా ఎఫ్‌డీపై ప్రజల నమ్మకం ఇప్పటికీ అలాగే ఉంది….
దానిమ్మ రసంలో చాలా ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు, ఫైబర్, ఐరన్, విటమిన్ సి, పొటాషియం, భాస్వరం లాంటివి ఉంటాయి. ఇవన్నీ శరీరానికి చాలా అవసరం. ముఖ్యంగా రక్తహీనత ఉన్నవారికి ఇది చాలా మంచి సహజ మందు. ఐరన్ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల దానిమ్మ రసం ఎర్ర రక్తకణాలను పెంచుతుంది. దీనివల్ల హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు మెరుగుపడతాయి. రక్తంలో ఆక్సిజన్ బాగా వెళ్లడం వల్ల శరీరంలో శక్తి పెరుగుతుంది. ఈ పండులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు గుండె జబ్బులు రాకుండా ఆపుతాయి. దానిమ్మ రసం…
ఒడిశా దండకారణ్యంలో మరోసారి ఎన్కౌంటర్ కలకలం రేపింది. భద్రతా బలగాలు, మావోయిస్టులకు జరిగిన ఎదురుకాల్పుల్లో ఒక మావోయిస్టు పార్టీ ఏరియా కమిటీ సభ్యుడితో సహా పార్టీ సభ్యుడు మృతి చెందినట్టుగా తెలిసింది. ఈ ఘటన కంధమల్ జిల్లా లో సోమవారం రోజున జరిగిందని తెలిసింది. ఒడిశా రాష్ట్రం కంధమల్ జిల్లా పోలీస్ స్టేషన్ పరిధిలోని సుఖాలద గ్రామ సమీపంలోని అటవీ ప్రాంతంలో సెర్చింగ్ ఆపరేషన్ నిర్వహిస్తున్న భద్రతా దళాలకు మావోయిస్టులు తారాసపడ్డారు. తప్పించుకునే ప్రయత్నంలో మావోయిస్టులు భద్రతా…
బౌద్ధ మత గురువు దలైలామా తన వారసుడి ఎంపిక ప్రక్రియపై చేసిన ప్రకటన చైనాకు తీవ్ర ఆగ్రహం తెప్పించింది. తన వారసుడిని ఎంపిక చేసే అధికారం గాడెన్ ఫోడ్రాంగ్ ట్రస్టుకు మాత్రమే ఉందని.. ఇతరులకు ఆ హక్కు లేదని దలైలామ స్పష్టం చేశారు. దీంతో బీజింగ్ కోపం కట్టలు తెంచుకుంది. తమ ఆమోదముద్ర లేకుండా దలైలామ వారసుడిని ఎంపిక చేయకూడదని తెలిపింది. అంతేకాకుండా తమ చట్టాలకు అనుగుణంగా, చైనాలోనే ఈ ఎంపిక ప్రక్రియ చేపట్టాలని చెప్పింది. చైనా…
2019, ఏప్రిల్ 1… 14ఏళ్ల బాలిక స్కూల్‌కి వెళ్లింది.. తిరిగి ఇంటికి వెళ్తుండగా.. ఒకడు లైంగిక దాడికి పాల్పడ్డాడు.. న్యాయం చేయాల్సిన పోలీసులు.. సమోసాలకి అమ్ముడుపోయారు.. కేసుని నీరుగార్చే ప్రయత్నం చేశారు. ఉత్తరప్రదేశ్‌ ఎటా జిల్లాలో జరిగిన ఈ దారుణం.. ఖాకీవనంలో గంజాయి మొక్కల నిర్వాకాన్ని ఎండగట్టింది. వీరేష్‌.. సమోసాలు విక్రయించే వ్యాపారి. బాలికను గొధుమ పొలాల్లోకి బలవంతంగా లాక్కెళ్లి లైంగిక దాడి చేస్తుండగా.. అరుపులు కేకలు వేసింది. గమనించిన గ్రామస్తులు అటుగా వెళ్లారు. వారిని చూసి…
కడప జిల్లా పులివెందులలో పది రోజుల పసికందును ఎత్తుకెళ్లింది కుమారి అనే మహిళ.. తల్లి ఇంట్లో నిద్రిస్తున్న సమయంలో పది రోజుల బిడ్డతో పారిపోయింది.. వివరాలలోకి వెళితే పులివెందులకు చెందిన గర్భిణీ స్త్రీగా ఉన్న కుళ్లాయమ్మ తన స్నేహితురాలు కుమారిని తనకు సహాయం చేయవలసిందిగా అడిగింది. దీంతో ఈనెల 16వ తేదీన కుమారి అనే మహిళ కుళ్లాయమ్మ ఇంటికి వచ్చింది. ఆ తరువాత కుళ్లాయమ్మ ఈనెల 18వ తేదీన కడప రిమ్స్ ఆసుపత్రిలో మగ శిశువుకు జన్మనిచ్చింది….
Mohammed Siraj Restaurant: టీమిండియా స్టార్ పేసర్ మహ్మద్ సిరాజ్ ఇప్పుడు క్రికెట్ పిచ్‌పైనే కాకుండా, పాకశాల రంగంలోనూ తన అదృష్టాన్ని పరీక్షించుకుంటున్నారు. హైదరాబాద్‌లోని బంజారాహిల్స్ రోడ్ నెం. 3 లో ‘జోహర్ఫా’ పేరుతో ఒక లగ్జరీ రెస్టారెంట్‌ను ప్రారంభించారు. జూన్ 24న అధికారికంగా ప్రారంభమైన ఈ రెస్టారెంట్, ఆహార ప్రియులు, అభిమానులు, ప్రముఖులను విశేషంగా ఆకర్షిస్తోంది. హైదరాబాదీ వారసత్వానికి అద్దం పట్టే ‘జోహర్ఫా’ సిరాజ్ తన సొంత నగరమైన హైదరాబాద్‌పై తనకున్న ప్రేమను, ఇక్కడి సంస్కృతి,…
ఆయనో రౌడీ షీటర్.. ఇటీవలే జైలు నుంచి బయటకు వచ్చాడు.. మద్యం తాగి బెదిరింపులు ప్రారంభించాడు.. స్మశాన వాటికలో వెళ్లి అక్కడ సిబ్బందిని బెదిరించాడు… చంపేస్తానని కత్తి తీసాడు.. దీంతో ప్రాణభయంతో ఎదురు దాడి చేశారు అక్కడ సిబ్బంది. గడ్డపారతో తలపై మోదడంతో రౌడీ షీటర్ ప్రణాలు కోల్పోయాడు. విశాఖ వన్‌టౌన్‌ ప్రాంతానికి చెందిన రౌడీషీటర్‌ నాగమణి ఎల్లాజీ (35) జ్ఞానాపురం శ్మశానవాటికలో హత్యకు గురయ్యాడు. కొంతమంది స్నేహితులను వెంటపెట్టుకుని శ్మశానవాటికకు వెళ్లిన ఎల్లాజీ…అక్కడ పనిచేస్తున్న వారిని…
ఇప్పటివరకు టీమిండియాలో విరాట్ కోహ్లీ ఒక్కడే కాస్ట్లీ వాటర్‌ తాగుతాడని మాత్రమే మనం విన్నాం. కానీ, ఇప్పుడు దానికి జస్ప్రీత్ బుమ్రా కూడా ప్రత్యేకమైన నీరు తాగుతున్నాడు. ఇంగ్లాండ్ పర్యటనలో బుమ్రా ఈ ప్రత్యేకమైన నీళ్లు తాగుతూ కనిపించాడు. లీడ్స్‌లో భారత్, ఇంగ్లాండ్ మధ్య జరిగిన తొలి టెస్ట్ సందర్భంగా బుమ్రా ఆ నీళ్లు తాగుతూ కనిపించాడు. బుమ్రా తాగుతున్న నీళ్లకు ప్రత్యేకత ఉంది. ఆ నీళ్లు తాగడం వల్ల 3 ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు…