జుట్టు ఒత్తుగా, పొడవుగా పెరగడానికి కేవలం హెయిర్ ఆయిల్, షాంపూలు మాత్రమే సరిపోవు. మనం తినే ఆహారం కూడా జుట్టు ఆరోగ్యానికి చాలా కీలకం. సరైన పోషకాలున్న ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వల్ల జుట్టు కుదుళ్లు బలపడి, జుట్టు రాలడం తగ్గుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన, మెరిసే జుట్టు కోసం మీ రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చుకోవాల్సిన ముఖ్యమైన పదార్థాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
The Ultimate Diet For Long And Strong Hair
Updated on: Aug 07, 2025 | 2:14 PM
Share
