క్యాన్సర్, గుండె జబ్బులకు చెక్: జామ ఆకుల్లో క్వెర్సెటిన్, ఫ్లేవనాయిడ్లు వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలోని కణజాలం దెబ్బతినకుండా కాపాడతాయి. తద్వారా క్యాన్సర్, గుండె సంబంధిత వ్యాధుల ముప్పు తగ్గుతుంది. అంతేకాకుండా ఇవి వృద్ధాప్య ఛాయలు త్వరగా రాకుండా చేయడంలో తోడ్పడతాయి.
