మనం తరచుగా చూసేది ఏంటంటే.. ఎవరైనా ఛాతీ పట్టుకుని భయంతో కింద పడిపోవడం. చాలా మందికి ఇది గుండె సమస్యల లక్షణంగా అనిపిస్తుంది. కానీ అంతకంటే ప్రమాదకరమైనది సైలెంట్ కార్డియాక్ అరెస్ట్. ఇది ముందుగా ఎలాంటి హెచ్చరికలు లేకుండానే వస్తుంది. ఇది సాధారణ హార్ట్ ఎటాక్ కంటే వేరు. హార్ట్ ఎటాక్ అంటే గుండెకు రక్త సరఫరా ఆగిపోయినప్పుడు వచ్చే సమస్య. అలాంటప్పుడు బాధితుడు తాత్కాలికంగా బాధపడినా.. చికిత్స తీసుకునే సమయం ఉంటుంది.
అయితే కార్డియాక్ అరెస్ట్ కి అలాంటి అవకాశం ఉండదు. ఇది గుండె స్పందన సడలిపోవడం వల్ల వస్తుంది. ముఖ్యంగా వెంట్రిక్యులర్ ఫైబ్రిలేషన్ అనే పరిస్థితి వల్ల గుండె రక్తాన్ని పంపించలేదు. దీని వల్ల మెదడు, శ్వాసనాళాలు, శరీర భాగాలకు ఆక్సిజన్ అందదు. బాధితుడు ఒక్కసారిగా కుప్ప కూలిపోతాడు. వెంటనే CPR, డిఫిబ్రిలేటర్ లాంటి ప్రాథమిక చికిత్సలు లేకపోతే ప్రాణాలు పోయే ప్రమాదం ఉంది.
నిర్లక్ష్యం చేయకూడని లక్షణాలు
- శ్వాసలో ఇబ్బంది (మహిళల్లో ఎక్కువగా)
- ఎక్కువగా అలసట, శక్తి లేకపోవడం
- వికారం, వాంతులు, ఛాతీ బిగుతు
- తల తిరగడం, మైకమవడం
- గుండె గట్టిగా కొట్టుకునే భావన
ఛాతీ నొప్పి
ఈ లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు, ప్రజలు వాటిని సాధారణంగా ఒత్తిడి లేదా సరిగా తినకపోవడం వంటి ఇతర కారణాలకు ముడిపెడతారు. అయితే ఇవి గుండె సంబంధిత ముఖ్యమైన సంకేతాలు అయ్యే అవకాశం ఉంది.
గుండె సమస్యలు ఉన్నవారు, ఎక్కువ బరువు, రక్తపోటు, చక్కెర లాంటి సమస్యలు ఉన్నవారు ప్రమాదంలో ఉన్నా.. ఇతరులకు కూడా ఈ ప్రమాదం రావచ్చు. మీరు ఆరోగ్యంగా ఉన్నా, జిమ్‌ లో వ్యాయామం చేస్తూ లేదా నిద్రలో ఉన్నప్పుడు కూడా కార్డియాక్ అరెస్ట్ రావచ్చు. ఇది యువతలో కూడా పెరుగుతోంది కాబట్టి నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు.
ఈ సంకేతాలను ఎందుకు వదిలేస్తాం..?
- అలసటను పట్టించుకోము.
- గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడాన్ని కాఫీ తాగడంతో పోలుస్తాం.
- తల తిరగడాన్ని తినడం మానేయడానికి సంబంధించిందిగా భావిస్తాం.
- ముఖ్యంగా యువత ఈ చిన్న సంకేతాలను మామూలు లక్షణాలు అనుకుని పక్కన పెడతారు. కానీ ఇవే జీవితాన్ని కాపాడే హెచ్చరికలు కావచ్చు.
జాగ్రత్తలు
- ప్రతి చిన్న సంకేతాన్ని సీరియస్‌ గా తీసుకోవాలి.
- మీ శరీరం మీకు ముందుగానే సూచనలు ఇస్తుంది. అవి గుర్తించకపోతే ప్రమాదం తప్పదు.
- CPR లాంటి ప్రాథమిక చికిత్సలు నేర్చుకోవడం. అవసరమైనప్పుడు స్పందించడం చాలా ముఖ్యం.
- గుండె సంబంధిత సమస్యలు యువతలో పెరుగుతున్నాయి.
- చిన్న లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయడం వల్ల ప్రాణాలు కోల్పోవచ్చు.
- మీ శరీర సంకేతాలను గమనించండి. వేగంగా స్పందించండి.
- ఒక్క నిమిషం ఆలస్యం మీ జీవితానికే ముప్పు కావచ్చు.
(NOTE: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది)
