నేడు మహిళల ఆరోగ్యానికి రొమ్ము క్యాన్సర్ ఒక పెద్ద సవాలుగా మారింది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి సంవత్సరం లక్షలాది మంది మహిళలు రొమ్ము కాన్సర్ బారిన పడుతున్నారు.. భారతదేశంలో కూడా దీని కేసులు నిరంతరం పెరుగుతున్నాయి. భయానకమైన విషయం ఏమిటంటే, చికిత్స సమయం గడిచిన తర్వాత కొన్నిసార్లు ఇది ఆలస్యంగా గుర్తించబడుతుంది. అప్పటికే చేయిదాటిపోవడం లాంటి ఘటనలు వెలుగులోకి వస్తున్నాయి.. అయితే.. రొమ్ము క్యాన్సర్ వెనుక మన దైనందిన అలవాట్లకు సంబంధించిన కొన్ని కారణాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా? అవును మన అలవాట్లు కూడా ఈ వ్యాధికి కారణమవుతాయి..
రొమ్ము క్యాన్సర్ వ్యాధి ప్రారంభ లక్షణాలను సకాలంలో గుర్తించినట్లయితే, దాని నివారణ – చికిత్స రెండూ సులభం కావచ్చు. రొమ్ము క్యాన్సర్ అకస్మాత్తుగా సంభవించే వ్యాధి కాదు. దాని వెనుక దీర్ఘకాలిక కారణాలు, ప్రక్రియలు ఉన్నాయి. ఇవి క్రమంగా శరీరంలో మార్పులను తెస్తాయి. సాధారణంగా మహిళలు దాని గురించి నిర్లక్ష్యంగా ఉంటారు. శరీరంలో ఏదైనా మార్పు సాధారణమని భావిస్తారు. కానీ ఇక్కడే తప్పు జరుగుతుంది.
జన్యుపరమైన కారణాల వల్ల క్యాన్సర్..
రాజీవ్ గాంధీ క్యాన్సర్ హాస్పిటల్‌లోని మెడికల్ ఆంకాలజీ విభాగానికి చెందిన డాక్టర్ వినీత్ తల్వార్ వివరిస్తూ.. మీ కుటుంబంలో అమ్మమ్మ, తల్లి లేదా సోదరి వంటి ఏ స్త్రీకైనా రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉంటే, మీకు కూడా రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుందన్నారు. దీనికి ప్రత్యక్ష సంబంధం లేదు, కానీ ఈ వ్యాధి మీ శరీరంలో క్యాన్సర్ ఏర్పడే కారకాలను పెంచుతుంది.. దీని కారణంగా ప్రమాదం ఉండవచ్చు. ఇది వృద్ధాప్యంలో మాత్రమే కాకుండా 30 నుండి 35 సంవత్సరాల వయస్సు గల స్త్రీలలో కూడా కనిపిస్తుంది.
జీవనశైలి – ఆహారం
రొమ్ము క్యాన్సర్ రావడానికి అతి పెద్ద కారణం చెడు జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు. జీవనశైలిలో జరుగుతున్న ప్రతికూల మార్పులు ఈ ప్రమాదాన్ని పెంచుతున్నాయి. నిరంతరం జంక్ ఫుడ్ తినడం, వ్యాయామం చేయకపోవడం, మద్యం సేవించడం, ధూమపానం, బరువు పెరగడం, ఒత్తిడి అన్నీ ప్రమాద కారకాలు. శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, నిద్ర లేకపోవడం కూడా రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
రొమ్ము క్యాన్సర్ లక్షణాలు..
రొమ్ము దగ్గర ఒక ముద్దలాగా గడ్డ ఏర్పడటం
రొమ్ము లేదా చేతుల దగ్గర గడ్డ..
రొమ్ము నుండి అప్పుడప్పుడు రక్తస్రావం
రొమ్ము పరిమాణం ఒకదానికొకటి భిన్నంగా ఉండటం..
చనుమొనల సున్నితత్వం, నొప్పి లేదా ఉత్సర్గ
చనుమొనలు లేదా రొమ్ముల రంగులో మార్పు
పైన తెలిపివవన్నీ హెచ్చరిక లక్షణాలే.. కానీ దురదృష్టవశాత్తు మహిళలు వాటిని విస్మరిస్తారు.. లేదా సిగ్గు కారణంగా డాక్టర్‌తో మాట్లాడరు. మీరు ఈ లక్షణాలను గుర్తించి సకాలంలో వైద్యుడిని సంప్రదిస్తే, రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను ప్రారంభ దశలోనే నివారించవచ్చు లేదా నయం చేయవచ్చు. క్రమం తప్పకుండా స్వీయ పరీక్ష, ప్రతి సంవత్సరం (40 ఏళ్ల తర్వాత) మామోగ్రఫీ, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఈ వ్యాధితో పోరాడటానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలు.
మరిన్ని హెల్త్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..
